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Lentilles Noires Beluga

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Lentilles Noires Beluga

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Surnommée le caviar des lentilles, la lentille noire Beluga séduit par ses grains brillants, sa texture fine et son goût subtil de noisette. Cultivée avec soin dans le Berry, elle est triée et conditionnée artisanalement, garantissant une qualité irréprochable. 

Sa tenue parfaite à la cuisson et sa couleur intense en font un ingrédient aussi gourmand que décoratif. 

À tester absolument avec des noix de Saint-Jacques, en salade tiède ou en accompagnement raffiné.


Atouts nutritionnels : 

  • Très riche en fibres (26,3 g / 100 g)
  • Excellente source de protéines végétales (26,8 g / 100 g)
  • Faible teneur en matières grasses et en sucres
  • Convient aux régimes végétariens et flexitariens

Nos conditionnements :

  • 500gr Toiles
     
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Préparation :
 
60g/personne 
1 verre pour deux 


Mettre les lentilles et ajouter 3 fois leur volume d’eau froide. Assaisonner avec poivre, bouquet garni , ou un bouillon cube. Portez à ébullition puis compter 15 min de cuisson à feu doux. Saler en fin de cuisson. Egouter. Vos lentilles sont prêtes pour toutes vos envies !


Informations nutritionnelles : 
 

Energie 

305 kcal15,25% des AJR*

    
Matières grasses

0,6 g

Glucides

34,8 g

Dont matières grasses saturées

0,14 g

           Dont Sucres

1,4 g

 

 

 Fibres

26,3 g

Protéines

26,8 g

Sel

0,01 g

*se basant sur l’Apport Journalier Recommandé de 2000 cal pour un adulte